［来源］《韩氏医通》卷下。
［组成］紫苏子（主气喘咳嗽）；白芥子（主痰）；莱菔子（主食痞兼痰）。
［歌曰］三子养亲痰火方，芥苏莱菔共煎汤。
［用法］上三味，各洗净，微炒，击碎，看何证多，则以所主者为君，余次之，或等分，每剂不过9克（三钱），用生绢小袋盛之，煮作汤饮，代茶啜用，不宜煎熬太过。
［功效］降气快膈，化痰消食。
［主治］老人咳嗽。痰壅气滞证，症见咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻，脉滑。
［加减］若大便素实者，临服加熟蜜少许；若冬寒，加生姜三片。
［方义］白芥子除痰，紫苏子行气，莱菔子消食。然皆行气豁痰之药，气行则火降而痰消矣。
［方解］本方原治老年人中气虚弱，运化不健，水谷精微化为痰，痰壅气逆，肺失肃降，以致食少痰多，咳嗽喘逆等，病急则须治标，故方中选用白芥子温肺利气，快膈消痰；紫苏子降气行痰，使气降而痰不逆；莱菔子消食导滞，使气行则痰行。“三子&dquo;系均行气消痰之品，根据“以消为补&dquo;的原则，合而为用，各逞其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。本方用三种果实组方，以治老人喘嗽之疾，并寓“子以养亲&dquo;之意，原书云：“三士人求治其亲，高年咳嗽，气逆痰痞，甚切。予不欲以病例，精思一汤，以为甘旨，名三子养亲汤，传梓四方。&dquo;正如吴鹤皋云：“奚痰之有飞霞子此方，为人事亲者设也。&dquo;(《医方考》)故以“三子养亲汤&dquo;为名矣。
●作者：佟彤
“三子养亲汤&dquo;是很好的“去污剂&dquo;
中华医学会糖尿病学分会的调查报告显示，目前中国60岁以上的人群中，有“代谢综合征&dquo;的达到五分之一，而且近年来，“代谢综合征&dquo;还在日趋年轻化，尤其需要关注的是中年白领，其实他们习以为常的胖和疲劳，都可能已经是“代谢综合征&dquo;的表现了，而“代谢综合征&dquo;患者发生冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险是普通人的3倍。
对于有“代谢综合征&dquo;的人，虽然有前面说的虚的问题，但仅仅吃补肾药是不够的，还要有针对体内污垢的“去污剂&dquo;。什么是“去污剂&dquo;呢？
过去有个名方叫“三子养亲汤&dquo;，现在药店里有成药，它的组方对我们很有启示，是由白介子、苏子、莱菔子组成的。
这个方子非常适合“代谢综合征&dquo;的人灵活应用。因为“代谢综合征&dquo;本身**是一种衰老的表现，即便你罹患它的时候刚过四十岁，但从代谢机能上和一个六七十岁的老人无异，而那些存留在体内不能及时代谢出去的东西，是需要有火力燃烧和推动的。我们前边讲了，十个胖子九个虚，相比他们超标的体重，胖子一般都是阳虚的，所以驱除他们体内的痰湿，也**是污垢，一定要选择温性的“去污剂&dquo;，因为痰湿是阴性的，非温热性的，非阳热性的药物不能运化出去。
我因为出版《不上火的生活》一书，在北京电视台做“养生堂&dquo;节目之后，有一次出门被旁边的人认出来，是个50多岁的男子，他说看了我书中说的“上床萝卜，下床姜&dquo;后，家里每天都买萝卜，都是象牙白萝卜，买回来**切成三段，每天睡觉前用白水煮一节，蘸点酱油当零食吃**这么吃了一个多月，发现自己“痰多的毛病没了，而且走路也不再呼噜喘气，有劲儿了&dquo;。
他的体会很到位，而且吃萝卜的方法也正确。要知道，萝卜如果生吃的话，可以去上焦的热和痰，比如我们春天的时候因为天气燥热流鼻血，或者干咳、嗓子疼，吃生萝卜和梨**比较合适；而如果你明显地感到自己消化不好，或者知道这顿又吃多了，问题一般出在中焦。煮熟的萝卜，也**是熟的莱菔子，解决的**是位于中焦的脾胃问题。
这个吃萝卜吃好了的男同志，其实**是把“三子养亲汤&dquo;改良了，如果你的问题比他大，除了自我感觉之外，“代谢综合征&dquo;的指标一应俱全，那也完全可以用这三个“子&dquo;做个“去污剂&dquo;，每个“子&dquo;3克，一共不超过9克，像煎中药一样，煎汤吃一两个星期。
只要你不是体质虚到非得人参托着才有力气，只要你不是十分消瘦，而且总有手脚心热那种阴虚症状，“三子养亲丸&dquo;确实能够起到改善“代谢综合征&dquo;的作用，这也体现了金元四大家中张从正的治病理论：“不补之中有真补存焉。&dquo;
