喝风受凉许多人都会遇到，关键是自己还比较难过，有的时分还会影响正常的作业，有的严峻了还会引起许多其他的症状，所以尽量留意保暖比较好，那喝风受凉了怎么办呢？
一般出门记住带口罩，防备被灌风。一旦喝风受凉，不要不妥回事，有条件的能够先喝热水，让自己的身体温暖过来。有暖水袋的能够放在腹部防止寒湿入体，少食凉的的食物，多弥补维生素。中医里都说是寒气大，导致经络受凉，外在的体现便是肚子发凉，那内中凉就要从身体内部去保暖。
所以平常咱们要留意保暖，防风。特别儿童抵抗力更小，一旦喝风受凉，妈妈更是头疼，物理办法孩子还能合作，特别是药物管理，孩子也不合作，医治进程比较缓慢。不管是大人小孩喝风受凉了都不舒适，身体都会有一些比较难过的反响，特别是肚子必定会有不舒服的。
出门在外，必定留意身体。特别是宝宝出门时，必定要备好衣服和热水。多带孩子出门，添加孩子的适应能力，不做温室的花朵。平常咱们也要加强体育锻炼，增强本身的抵抗力。