粥对错常有养分的食物，并且十分简单消化，所以雅俗共赏，并且患者一般都是需求喝粥的。可是熬粥都会溢锅的，所以需求看着，是很耽误时刻的。假如溢锅了米汤也就会没多少了。那么米汤溢锅怎么办？
1. 能够在煮粥的锅上放上金属质的笼屉，然后在笼子上盖上盖子，这样米汤就不会溢锅了。这是由于米汤在温度上升的时分遇到笼屉上方冷空气，所以就不会上升了，这样还能够在煮粥的时分热一些饭菜，一起进行，让煮饭能够省去不少的时刻。
2. 假如煮粥时分总是有米汤溢出来，或许是由于煮粥的办法不对，能够在煮粥的时分放上几滴芝麻油，然后水开之后能够将火候调到中小火，然后渐渐的去熬煮，这样煮粥的时分溢锅情况会下降发作的几率，煮出来的粥由于加入了香油也会愈加光滑可口的。
3. 有些人喜爱在熬粥的时分将米和水一起放进去，其实这样便是特别简单溢出来的。能够在水温到达五十多度的时分在将洗洁净的米放进去，这样就会不简单发作溢锅的现象了。平常多喝一些粥对身体是很有好处的，主张咱们我们能够在粥内放入一些合适身体所需的养分食材进行补养。