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炸麻花的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 16:00:50  阅读:6987 来源:本站原创作者:刘涛

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉500克鸡蛋3个相克食物
20克100克相克食物
酵母适量

炸麻花的做法

  • 1.准备所有食材

  • 2.出面以外。把所有东西倒入盆中。搅匀放入面粉。用奶活成面团

  • 3.用保鲜膜盖好。醒发10分钟。用手揣面。返复揣3次。

  • 4.醒好后切成长天。醒10分钟

  • 5.俩手反方向搓,提起成麻花劲。在俩手反搓

  • 6.搓好后再醒10分钟。

  • 7.做油炸。小火炸

  • 8.成品图

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