对女性朋友来讲，乳房的查看是很重要的，由于，近几年乳房疾病发病率很高的。像乳腺炎、乳腺癌等。所以平常，一定要学会对乳房进行全方位查看，看看里边有没有硬块，或是乳头是不是洼陷等。怎样查看乳房有没有硬块？
有自查法和医师体检两种办法。自查法不受时刻约束，在家自己能够做。一般采纳平卧位，先将双上肢平行外展，再用一侧手接触另一侧乳房，用手指的指腹面平即将乳房安排轻轻压向胸壁，感触是否有结节或肿块，要完好接触乳房一周，完毕后换另一手接触另一乳房。
医师体检时，有专业的体格查看办法，比自查精确性高。别的，做个乳房彩超查看，能更精确查看乳房有没有肿块，并且能发现手触诊不能发现的细小肿瘤。
假如查看乳房有硬块，还有必要进行体检，调查乳头是否有洼陷，是否对称，肿块周围的皮肤有无橘皮样改动。接着会接触肿块以了解巨细、硬度、与皮肤的联络，还会接触腋窝是不是有淋巴结肿大。最终再作彩超、钼靶等查看。依据以上的这些查看，医师就能确诊出乳房硬块是良性的仍是恶性的。