在日常日子中，流鼻血是最常见的一种现象了，大部分运用卫生纸，揉成纸团堵塞到鼻孔俩侧，认为这样做才可以止血。
其实是被卫生纸稀释了，没起到根本性的止血成效，反而简单损坏出血面。
真实意义上的止血，究竟仍是什么原理？
在医学上，止血首要是运用外力力气压榨部分，可使细小血管管腔阻塞，加速毛细血管的缩短，然后到达止血效果。
在正常的状况下，小血管受损后引起的出血在几分钟内就会自行中止，是多种因子和机制相互效果的成果。
止血的进程首要参加的血管缩短、血小板血栓构成和血液凝结几个进程，加速血小板凝集到出血点的的边际，并相互缠结，使血液加速凝结，在创伤处，发作纤维蛋白，然后起到止血的效果。
为什么说纸团起不到止血的效果？
鼻出血发作的部位单薄
鼻子中尤其是鼻中隔前下区的血管特别丰厚，黏膜较薄，方位又比较偏前，因而分外简单遭到损害。
简单损害，用纸团连堵带拧的，影响到鼻腔黏膜，损坏一些软弱的毛细血管，有必定的概率会把小的出血点变大了。小面积的出血区变成了较大面积的出血区了。
纸团简单稀释，变软，压力缺乏
用卫生纸堵住鼻孔一般仅仅堵在口上，塞不到出血的破损方位，即便塞到出血部位，也常因压力不行，不能止血，最终或许构成大的血块。
想想，本来向外留的血液，反而由于堵住而流到口腔、气管，乃至咳嗽时会进入肺部，所以结果便是会引起气管炎乃至肺炎，导致窒息危及生命。
纸团消毒不严厉
市面上的纸巾带有各种细菌，用它来止血会将细菌带到创伤上；并且卫生纸湿了之后会敏捷萎缩，此刻就起不到填塞压榨止血的效果。
尤其是创伤面积较大的时分，感染的几率就会添加。
纸被沾湿之后很或许会有少数粘在鼻腔中，反倒使得出血的鼻黏膜不能愈合，构成感染、溃烂。假如卫生纸塞的时刻过长，迂腐后还会构成异物。
损坏出血的创面
在整个凝血的进程中，纸团成了搅扰正常凝血的异物，假如你用力过大，或许再怕堵不严而拧上两圈，那么刚刚开始的凝血创面就损坏掉了。
别的，由于卫生纸是要拿出来的，凝血块或许凝血面构成中和纸团连接在了一同，当取出时，这会对出血点再次损坏了。
所以若当流鼻血时，正确做法应该这样做：
1. 头坚持正立或许略微向前倾
将流血一侧的鼻翼悄悄的面向鼻梁，并坚持五到十分钟，血液就会渐渐的凝结，即可止血。如两边均出血，则捏住两边鼻翼。
2. 用毛巾蘸冷水冷敷前额和鼻部，即能很快止血
鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出。尽或许的避免用力打喷嚏和用力揉捏等操作，避免再次出血。若是出血凶狠，血流较大者，需求当即到医院查看医治。
有些人流鼻血时会喜爱仰头，认为这姿态就可以削减出血。
但事实上仰起头，仅仅将血液被咽到肚子里，看上去流血少了，但出血仍是那么多，并且血液被咽下去，还会影响胃部，或许引起厌恶、吐逆等状况，反而会让你愈加厌恶。
参考文献：
【1】孔维佳．耳鼻咽喉头颈外科学 [M]．北京：公民卫生出版社，2010.
【2】房永红．耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册 [M]．北京：我国水利水电出版社，2010. 【3】公民卫生出版社规划教材《耳鼻咽喉头颈外科学》