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女性的春药损害大医师这么说……

放大字体  缩小字体 2019-12-02 11:18:48 作者:龙湾区第一人民医院

原标题:女人的“春药”损害大?医师这么说……

每次谈到高跟鞋,

总是让人思绪万千,

大长腿带来视觉上的性感美感

抓获了多少男人的心。

帅如莱昂纳多都反抗不住

女人穿起高跟鞋

几乎气场全开

怪不得时尚界将高跟鞋

称为“女人的春药”

不过,在医师的眼里,高跟鞋但是“暗藏杀机”。

今日,咱们请龙湾区第一人民医院骨科医师张建军康复科医治师周建锡和咱们聊聊高跟鞋和女人的“相爱相杀”。

高跟鞋虽美,却“暗藏杀机”

高跟鞋,是女人的心头肉。

据调查,现代社会有 72% 的成年女人穿过高跟鞋,其间 39% 的女人每天穿戴。

但是,很少有女人知道,高跟鞋在带给她们美的一起,也给健康带来了晦气的影响。

01

脚踝扭伤

人站着的时分,两脚承担着身体的悉数分量,而高跟鞋使身体的中心稍向前倾,重力线前移。为了坚持安稳,身体必然调整姿态以坚持平衡,而坚持这种平衡是不容易的,所以,容易发生脚踝扭伤,特别是初度穿高跟鞋的女人。

02

足底筋膜炎

有些女人久穿高跟鞋后会觉得足底痛苦,那或许是患了足底筋膜炎。

足底筋膜炎是无菌性炎症。女人久穿高跟鞋,使足底筋膜长时刻过度拉伸,然后导致了足底筋膜炎。

03

足趾变形

穿上高跟鞋后,脚掌的受力显着增大,或许形成足趾变形,如拇外翻、锤状指等。

研讨标明,不穿鞋的人群中患拇外翻的概率为 9%,而穿鞋的患病率为 33%,穿高跟鞋的患病率更高!

04

其他

除了上面的损害,长时刻穿高跟鞋,还或许损害膝盖、腰椎,导致膝关节痛、腰肌劳损等。

高跟鞋和健康能统筹吗?

即便知道高跟鞋对女人的健康晦气,但仍是很少有女人能抵挡住它的引诱。那么,怎样才干削减高跟鞋对人体的损伤呢?

01

鞋跟不能太高

挑选鞋跟不超越5㎝的中低跟鞋为宜,10㎝及以上的高跟鞋,看看就好。假如非要穿,只能说你勇气可嘉。

02

时刻不要太长

穿高跟鞋时刻不宜过久,除了在交际、商务等场合穿戴高跟鞋外,平常主张穿戴舒适的平底鞋。

03

脚部留意放松

作业空隙能够常常翘起脚尖,活动小腿、脚趾等,回家后能够用热水泡脚,使脚部得到放松。

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