原标题：哪些人简单得结石？你会不会有结石体质？
长春医科医院主任介绍假如你是结石高风险群：男性、中壮年、白领作业、喜爱吃肉，你可要留意了。
常常会有忽然剧烈腰痛赶赴各大医院急诊求救的患者，他们痛得脸色发白、盗汗直冒、痛到在病床上打滚，找不到一个舒服姿态。看到这种痛法，有经历的急诊医生八成能够判别，是尿路结石惹的祸。
尿路结石指的是发生在肾脏、输尿管、膀胱、尿道等部位的结石。
长春医科医院主任介绍哪些人简单得结石？会不会有结石体质？
结石并不归于遗传疾病，但又有必定的研讨标明具有必定的遗传倾向。如上一代人患有结石等疾病，下一代人患结石病的几率比较高。
男性、中壮年、白领阶级是结石高风险群。男人得尿路结石的机率比女人大两倍。
30～50岁、常坐办公桌的白领族，由于少走动、常憋尿「假如饮水量也少，又不第一时间上厕所，尿液中的小结晶就像滚元宵，简单变成大结石。」
缓慢泌尿道感染、长时间卧床、尿液停留（例如前列腺肥壮）、先天性或外伤构成尿路狭隘、痛风（高尿酸血症）、服用过量制酸剂等，都简单患结石。
别的，喜爱吃肉、重咸、重甜口味的人也要当心，由于吸取过量蛋白质、钠（盐）、糖等食物，会添加尿液中钙与尿酸的分泌，也会下降尿液中柠檬酸成分和酸碱值，增高结石构成的风险。
尿路结石痛起来要人命
尿路结石的症状，从肯定没感觉，到痛得损失行为能力，都有或许。
尿路结石八成是在泌尿道上游，也便是肾脏构成的。假如石头小于0.4厘米，有必定的概率会随尿液主动排出；有的结石虽大，却没有症状，直到健康查看才清楚自己有结石；一旦尿路结石发生，痛苦、血尿是最典型的两大症状。
飞行员、民航飞机驾驭若发现血尿，必定要当即查看是否有结石，怕的便是万一在执行任务时结石发生，疼痛凶猛或许会损失行为能力。
假如结石堵塞尿路且兼并感染，或许会呈现发烧、发冷、厌恶吐逆等症状，简单引发肾功用受损，若不及时处理，会有生命风险。
门诊常有患者问：「我有结石，但没有症状，需求医治吗？」主张由泌尿科医生就结石的巨细、方位、以及泌尿系统功用评价需不需求医治，维护肾脏功用最重要。
结石医治因人而异
长春医科医院主任说现在泌尿系统结石的医治现已老练，碎石办法也有很多种。结石在0.4厘米~0.8厘米左右，契合体外碎石指征者可进行体外冲击波碎石；
结石0.8厘米以上或体外冲击波碎石三次以上无作用的，可首选经尿道无创取石的纤维肾镜无创保肾取石手术；关于较大铸型结石，可选择双镜联合微创保肾取石医治计划。
最常见的尿路结石为以下几种：
草酸钙、磷酸钙结石：最常见，约占一切尿路结石80％。多因尿液中草酸或钙浓度太高所造成的，磷酸钙结石好发于副甲状腺机能亢进患者。
尿酸结石：多发生在高尿酸血症的人，约占一切尿路结石10％。
磷酸胺镁结石：有或许会呈现在遭到细菌感染的尿液中。约占10％。
长春医科医院主任介绍5招破解尿路结石
第1招：水是防治结石的万灵丹
每天吸取3000ml水分，白开水最好，由于大部份饮料都含有草酸。足够的水能够稀释尿液，把小结石冲出来；很多水分也是泌尿道痉挛的最好止痛松懈剂，每隔一两小时就喝杯水。
第2招：准时向厕所签到
每1～2小时排空膀胱，不憋尿，最好保持每天尿量2000ml以上。
第3招：看石头吃饭
草酸钙结石：少吃或防止一次吃太多草酸含量食物，比方浓茶、咖啡、可乐、啤酒等、巧克力菠菜、芦笋等。
尿酸结石：少吃动物内脏、肉汁肉汤、海水鱼、香菇、紫菜、豆类、酒类等。必要时依医嘱服用降尿酸药物。
磷酸钙、磷酸铵镁结石：少吃含磷高的酵母、香菇等食物。磷酸铵镁结石多因泌尿道感染原因，需操控感染。
第4招：运动能够防备结石
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